Productos energéticos GU

Por Daniel S. Rodríguez

Probamos un surtido de los productos de nutrición deportiva GU, de reciente implantación en España. Para quien no los conozca, GU es una firma estadounidense de nutrición deportiva muy famosa en su país de origen donde dicen que es la líder en ventas. A España, GU Energy ha llegado ahce poco más de un año de la mano de una joven empresa especializada en la distribución de material ciclista: Myrco Sport. Dispusimos para esta prueba de un surtido de varios de sus productos más exitosos. En concreto probamos los Energy Gel, Roctane Gel (cafeína), los Chomps (gominolas) y las Electrolyte Tablets (pastillas solubles). La prueba que veréis a continuación es más una presentación de producto que un test en toda regla. Si ya la prueba de algunos productos relacionados con el ciclismo son muy subjetivas y dependen mucho de las circunstancias del probador, qué podría resultar de una prueba de productos de nutrición; lo que me guste o me vaya bien a mí, no tiene por que ser igual para otro usuario. Por tanto, nos hemos limitado a explicar los productos GU después de haberlos probado; señalando, eso sí, algunas ventajas o inconvenientes del envase y otras cuestiones prácticas. Curiosamente, GU no dispone de barritas en su gama de productos, ni de ningún otro alimento sólido parecido… Vayamos por partes, para describiros uno a uno las sensaciones que hemos tenido al probar cada uno de estos productos: GU Energy Gel: Se trata de un gel de composición bastante común que aportan unas 100 calorías, compuestas de carbohidratos, aminoácidos, electrolitos y, en algunos sabores, cafeína. Lo que más destaca de estos geles es la enorme variedad de sabores, hasta once, algunos tan curiosos como "chocolate-menta" o "expresso-love". Se trata de un envase de 32g, bastante compacto y que resulta muy fácil de usar sobre la marcha. La apertura se abre bien con los dientes sobre la bici y el contenido se apura bastante bien de un “apretón” sobre la bici. El contenido es más denso que el de otros geles, incluso parece que casi hay que masticarlos un poco. Al ser tan denso, cuesta apurar un poco el contenido, pero la impresión general de estos geles es bastante buena: solo hay que acertar con el sabor que más nos guste. GU Roctane: El nombre completo de este producto es Roctane Ultra Endurance Energy Gel. Se trata de un gel con el mismo formato que el anterior, pero con una dosis extra de cafeína (35mg). Además, han incorporado un añadido de componentes para la recuperación muscular (OKG). Aquí encontramos menos surtido de sabores (seis), pero algunos también son curiosos: "chocolate-raspberry", "islands nectars"… La densidad de estos geles es también mayor a la que estamos acostumbrados, aunque el sabor a cafeína apenas se nota. Como comentamos, el formato es igual al del Gel Eenrgy: bastante acertado y práctico. GU dispone de una gama de productos Roctane (es decir más potentes) pero para un formato líquido, con polvos y pastillas solubles. GU Chomps: Es lo más parecido a un alimento sólido que encontraremos en el surtido de productos GU. Se trata de una especie de gominolas, en seis sabores, que sirven básicamente para aportar carbohidratos y algo de aminoácidos, antioxidantes y cafeína. Entendemos que estos Chomps aportan energía de absorción más lenta que los geles. Su textura es blanda, aunque demasiado, y en cada bolsita encontramos 4 gominolas (30g). Casi todos los sabores son aceptables, no son muy marcados, y la textura suave y blanda facilita la ingesta. El principal problema de los Chomps es el envase, no encontramos la manera de abrirlos de manera adecuada y siempre acabamos destrozando la bolsa para poder extraerlos sobre la marcha. Brew Electrolyte: Se trata de pastillas solubles en agua que hacen las veces de bebida isotónica para tomar durante el ejercicio. Los Brew Tablets se comercializan en tubos de 12 pastillas. Disponen de cinco sabores, alguno también llamativos como "Pink grapefruit" o "té de melocotón". La principal característica de este producto es que no tiene calorías (apenas 10kc por pastilla), además de aportar electrolitos para la hidratación y de aportar Stevia como edulcorante natural. El resultado es un producto bastante bueno de sabor, suave pero que al usarse en pastilla soluble siempre deja un puntito de burbujas en la bebdida. Por otro lado, este formato de pastillas es ideal para usar el producto en marchas o en travesías de varias etapas sin tener que desplazarse con los grandes botes de polvos. ¿Para quién? Como decimos, GU es una marca poco conocida en España, pero que llega con el aval de ser uno de los referentes en nutrición deportiva de Estados Unidos. Nos consta que poco a poco está tomando bastante presencia a base del patrocinio de eventos deportivos (algunos de gran tamaño como la maratón de Barcelona). LA gama de productos es variada, sobre todo en sabores, y con algunos particularidades que los hacen especiales (los Chomps, por ejemplo). Lo mejor Formato de los geles y variedad de sabores. Uso de Stevia como edulcorante natural. A mejorar El envase de los GU Chomps. Más información: Web Gu Energy